Десет причини децата да тренират плуване!

ДЕСЕТ ПРИЧИНИ ДЕЦАТА ДА ТРЕНИРАТ ПЛУВАНЕ

1. То е пълноценна тренировка за цялото тяло - всяко мускулче ,ставичка 
и тъкан се раздвижва при плуване.
2 . Не натоварва ставите ,като другите спортове,защото тялото лежи във 
вода.
3. Оформя мускулите по равномерен и изящен начин и формира правилната 
стойка на детето
4. Полезно е при астма,тъй като подобрява дишането и увеличава 
капацитета на белия дроб.
5. Стимулира кръвообръщението,заздравява сърдечния мускул и регулира 
кръвното налягане.
6. То е мощен антистресов фактор - при подтиснатост и депресия се 
препоръчва по-често контактуване с вода.
7. Контактът с водата успокоява нервната система и подобрява съня
8. Плуването гори калории и ефективно се бори с излишните килограми и 
затлъстяването.
9. То е закаляващ спорт – благодарение на него децата стават 
по-бодри,по-уверени и по-здрави.
10. Предотвратява гръбначните изкривявания в ранна детска възраст.

- Обучение за начинаещи

- Обучение за напреднали

-Профилактика на гръбначни изкривявания и парези

- Специализиран басейн

-Осигурен транспорт

Телефон за контакти -

0889 517 671 Панайот Иванов -

квалифициран треньор по плуване с дългогодишен опит! 

Източник: dimitrovgrad.bgvesti.net

Facebook коментари

Коментари в сайта

Последни новини