За ползите от противовъзпалителна диета напоследък се говори много като алтернативен начин на хранене, подпомагащ борбата с възпаленията в организма. Склонни сме да мислим за възпалението като за нещо...

Състоянието на зъбите ни е доста показателно за цялостното ни здраве. Затова и колкото да ни се струва досадно четкането, плакненето и използването на конец, е добре да не пренебрегваме тези стъпки, а...

Морковите са не само вкусни, но и изключително полезни за здравето. Съдържат богатство от витамини и минерали, които подпомагат функционирането на организма ни. Например високото съдържание на бета-ка...

Когато имаме проблеми със съня, нищо друго също не ни е наред. Просто защото когато сме лишени от възможността да си отпочинем качествено сме по-изнервени, уморени и разконцентрирани, а това обърква ц...

Дали на закуска, на обяд в офиса, или като сандвичи за из път, филийките, намазани с нещо вкусно, са подходящи за всякакви случаи. Но в зависимост от това какъв хляб и какъв продукт за намазване изпол...

Според специалисти-диетолози човек може да развие диабет, ако консумира от три до шест лъжици захар на ден. При намаляване на консумацията на захар много хора преминават към заместители на захарта - с...

Най-важното при ухапване от змия е човек да успее да запази спокойствие, да наложи студен компрес върху ухапаното място или да го полее с вода, а след това и да потърси медицинска помощ. Това казва в...

Дългосрочната памет се дължи на ДНК увреждане, съобщи „Медикъл експрес“, цитирайки научно изследване. Учени от колежа по медицина „Алберт Айнщайн“ в Ню Йорк са установили, че дългосрочните спомени не...

Репичките са кореноплодни зеленчуци от семейство кръстоцветни или синапени и се отличават с пикантен, пиперлив вкус.Те могат да имат различен цвят - червени, черни, жълти, лилави и розови, форма и раз...

Главоболието може да се различава значително по отношение на вида на болката, тежестта, местоположението и честотата. Главоболието е много често срещано състояние, което повечето хора изпитват много п...

PFAS химикалите, или „вечните химикали“ оказват влияние и върху кръвта ни и повишават риска от сърдечно-съдови заболявания. Високата концентрация на химикали в кръвта има връзка с повишаване нивата на...

Не слагайте фалшиви слънчеви очила и правете редовно почивка от екрана Очите може би са най-потърпевшите от особеностите на съвременния живот - те обичат простора, зеленината, естествените форми, а вм...