27 °C

Десет средства, които помагат при настинка

Когато ви измъчва настинка, трябва да се действа незабавно. В противен случай могат да се появят сериозни усложнения. Още нашите баби са знаели това и са прилагали различни методи за справяне с настинките. Ето съветите, които дава една от най-големите здравно-осигурителни каси в Германия:

Гаргара с чай

Благодарение на етеричните масла, които съдържат, чаят от салвия и от лайка са много подходящи за справяне с кашлицата или болките в гърлото. Цвят от лайка и листа от градинска салвия се заливат с половин литър кипяща вода, след което се оставят да престоят 15 минути. Тази отвара е подходяща за промивки на гърлото – препоръчително е да се прави гаргара поне 5 пъти дневно. Вместо чай може да се използва и солена вода, която също спира възпалителните процеси.

Инхалации с мащерка, лайка или сол

В тенджера с 2 литра кипяща вода се добавят три супени лъжици сол или масло от лайка. Мащерка, евкалипт и мента също помагат при влажна кашлица, тъй като тези растения втечняват секрецията. Покрийте главата си с кърпа и вдишвайте парите в продължение на 10 минути.

Промивка на носа със солен разтвор

Друго доказано ефективно средство е промивката на носа със солен разтвор. Той се приготвя така: в съд с 200 милилитра топла вода се разтваря една щипка готварска сол. След това изсипвате в дланта си малко количество от разтвора и смъркате първо през едната, а после през другата си ноздра.

Солта разтваря секрета и дезинфекцира носната кухина.   

Топла вана

Вана с вода, загрята до 38 градуса, в която са разтворени ароматни соли от евкалипт или мента подобрява кръвообращението, намалява болките в ставите и освобождава носа и бронхите. Алтернативно бихте могли да си направите гореща баня на краката с няколко капки масло от борови иглички - най-добре преди лягане. След това си обуйте дебели вълнени чорапи и право в леглото.

Компрес с картофи или извара

Ето и една стара рецепта срещу кашлица и пресипнало гърло: сварявате необелени картофи, които после смачквате на пюре, намазвате с него една по-голяма марля, която увийте с кърпа около гърдите. Оставете компреса да действа поне един час. Компреси с извара пък помагат при отоци и срещу болки, както и при кашлица. Оставете компреса през цялата нощ.

Компреси с оцет

Високата температура може да се свали с компрес от оцетен разтвор. Той се приготвя така: смесете равни количества студена вода и плодов оцет, потопете в него тънка кърпа, изцедете я добре, след което я увийте около прасеца. Около нея можете да завържете друга кърпа. След като компресът изсъхне, сменете го с друг. 

Лечение чрез изпотяване

Липовият чай или чаят от цвят на бъз стимулират изпотяването, а то помага да се свали температурата и да се спре инфекцията. За целта залейте няколко чаени лъжички цвят от липа или бъз с гореща вода, а така полученият чай изпийте на малки глътки - най-добре преди лягане вечер.   

Чай от лук срещу кашлица

Това помага за отхрачване: етеричните масла, съдържащи се в лука, имат дезинфектиращо действие. Нарежете лук на филийки, които оставете да врят 5 минути в половин литър вода. Прецедете отварата и я пийте гореща на малки глътки.

Сироп за кашлица от лимони и захар

Обелете няколко лимона и ги нарежете на филийки. Посипете ги обилно със захар, след което ги оставете да престоят поне 12 часа. Полученият богат на витамини сироп съхранявайте в хладилника и 3 пъти дневно пийте по една супена лъжица от него.

Гореща пилешка супа

Звучи като клише, но не е: домашно приготвената пилешка супа е изпитано лечебно средство с антибактериално действие, което помага на организма да се възстанови след болестта.

Източник: http://www.dw.com/bg/

Facebook коментари

Коментари в сайта

Хороскоп за 09.08.2020

Хороскоп за Овен

Овен
Открито ще изразите чувствата и емоциите, които ви владеят и няма да съжалявате. Решили сте да смените подхода си към определен човек, с надеждата това да ви доближи до желаната развръзка. Освен това не се колебайте да се извините и да направите нещо специално за него, ако това е нужно.
09 авг 2020

Хороскоп за Телец

Телец
Малко движение няма да ви се отрази зле, размърдайте се. Добре е че се замисляте, но все пак не прекалявайте. Няма да разберете кога денят е минал, а вие все още не сте се събудили. Не е чудно, че близките ви не ви разбират.
09 авг 2020

Хороскоп за Близнаци

Близнаци
С каквото и да се заемете днес, от вас ще струи добро настроение, което влияе положително на всички около вас. Не позволявате на дребни неща да ви пречат и дори не ги забелязвате. Ще се справите успешно с личен въпрос, който ви вълнува от доста време. Помогнете на приятел, който се нуждае от деликатен съвет и ви е гласувал доверието си.
09 авг 2020

Хороскоп за Рак

Рак
Днес сте от галениците на съдбата. Ще получите оферта за нова дейност, която ще съвпада с вашите възможности и нагласа. Само ще трябва да пренебрегнете някои от домашните си задължения, за да си набавите достатъчно средства. Възможен е здравословен проблем при някои от вас, свързан с очите. Не позволявайте от преумора да стигнете до разбалансиране и неадекватност. В движение отстранявайте плявата. Иначе препятствията само ви амбицират и укрепват волята ви.
09 авг 2020

Хороскоп за Лъв

Лъв
Ще усещате в себе си сили и енергия за развиване на нови умения. С лекота ще вземате решения и ще привличате съмишленици. В спорове ще постигате лесно споразумения и ще ви се отдава да организирате другите. Няма да ви липсва подкрепа, защото привличате на своя страна силните и пробудените.
09 авг 2020

Хороскоп за Дева

Дева
Добре е да се овладеете на време и да не търсите съмнителни пътища за финансиране. Решавайте проблемите си със собствени средства. В семейството вземете твърда позиция и не се поддавайте на емоциите си. Не се месете и в личния живот на близките си. Търпението ви относно съдебно дело ще бъде възнаградено, изчакайте.
09 авг 2020

Хороскоп за Везни

Везни
Ще ви занимават проблеми, свързани с вашето и на близките ви здраве. Не се натоварвайте прекалено много с работа. Щадете и нервите си. Прекарвайте повече време на чист въздух и търсете компанията на приятни, не натоварващи ви хора. Също така се пазете от недоразумения и не давайте мнение, без някой да ви го търси.
09 авг 2020

Хороскоп за Скорпион

Скорпион
Бъдете предпазливи днес и не се ангажирайте с каквито и да било обещания. Денят не е подходящ за взимането на важни решения. Съсредоточете се върху дома и близките си. Мнозина от вас имат нужда от пълноценна почивка и обстоятелствата около вас напълно я благоприятстват.В края на деня някои от вас е вероятно да изпитат леки стомашни неразположения.
09 авг 2020

Хороскоп за Стрелец

Стрелец
Стремежът към промяна на мнозина от вас, най-сетне ще бъде удовлетворен. Неочаквано събитие ще даде нова и желана от вас насока на живота ви. Предпазливостта при вземането на решение няма да ви навреди, но не се бавете много.
09 авг 2020

Хороскоп за Козирог

Козирог
Самостоятелните занимания днес ще ви донесат очакваните резултати, най-вече в личните дела. Обществената ви ангажираност ще ви срещнат с хора, чиито вълнения споделяте и вие. Заедно ще се опитате да промените нещата, които са по силите ви, за да направите живота си по-добър.
09 авг 2020

Хороскоп за Водолей

Водолей
Условията, в които се реализирате благоприятстват начинанията ви. Стремежът към успех на всяка цена, може да ви донесе неприятности. Не се колебайте да вземате бързи решения, ако ситуацията го изисква. А това може да се наложи много скоро. За здравето трябва да положите и грижи, ако не желаете то да напомня за себе си.
09 авг 2020

Хороскоп за Риби

Риби
С нагласа сте да се ангажирате и с чужди проблеми в името на доброто разбирателство, но помислете. Много скоро може да се окажете в трудна ситуация, изпадайки в невъзможност да свършите работа и то не по ваша вина. Ограничете се в своите отговорности и живейте по-спокойно. Нямате нужда от излишни главоболия.
09 авг 2020
Последни новини